Produkte zum Begriff Aerobic:
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Stahldraht-Aerobic-Übungen, Springseil, Fitnessstudio, Sport, Fitness, Trainingsgerät schwarz
Spezifikation: Hochwertiger verdickter Griff, rutschfest und bequem. Stahldraht-Innenseil, fest und nicht leicht zu brechen. Die Länge ist je nach Körpergröße einstellbar. Einteilige Kugellager sorgen für einen ruhigen und mühelosen Schleuder, hohe Laufruhe und Anti-Wicklung. Art: Springseil Material: ABS + Stahldraht + PVC Merkmale: Einstellbar, Anti-Wicklung, langlebig, gesunder Sport, Fitness-Tool Länge: 3m/118,11 (Ca.) Anmerkungen: Aufgrund der unterschiedlichen Licht- und Bildschirmeinstellungen kann die Farbe des Artikels geringfügig von den Bildern abweichen. Bitte erlauben Sie geringfügige Maßunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen. Paket beinhaltet: 1 x Springseil store_id: 1489389838949343850-192-3-26312-3609081498
Preis: 27.08 € | Versand*: 0.0 € -
Schildkröt-Fitness Soft-Hanteln (Aerobic-Hanteln)
Die Fitness Hanteln von Schildkröt sind besonders für Einsteiger gut geeignet. Bei Fitnessübungen und im Aerobic Bereich sind sie eine nützliche Ergänzung zum Training zu Hause. Das Erschweren mit zusätzlichen Gewichtshanteln erzeugt eine höhere Intensität des Trainings und somit auch einen höheren Kalorienverbrauch! 2 Hanteln aus Gusseisen mit griffigem PP-Schaum ummantelt durch die weitenverstellbarer Handschlaufe liegen die Hanteln auch bei schnellen Übungsabläufen oder der Joggingrunde sicher in der Hand limegreen je 0,5 Kg und anthrazit-schwarz 1,0 Kg Logoprint im Carrybag Haben Sie noch Fragen zu diesem oder anderen Artikeln aus unserem Sortiment, schreiben Sie uns: email@ ed-store.de
Preis: 15.99 € | Versand*: 0.00 € -
Stahldraht-Aerobic-Übungen, Springseil, Fitnessstudio, Sport, Fitness, Trainingsgerät rot/schwarz
Spezifikation: Hochwertiger verdickter Griff, rutschfest und bequem. Stahldraht-Innenseil, fest und nicht leicht zu brechen. Länge ist je nach Körpergröße einstellbar. Einteilige Kugellager sorgen für ein sanftes und müheloses Drehen, hohe Laufruhe und Anti-Wicklung. Typ: Springseil Material: ABS + Stahldraht + PVC Eigenschaften: Einstellbar, Anti-Winding, Langlebig, Gesunder Sport, Fitness-Tool Länge: 3m/118,11 (ca.) Anmerkungen: Aufgrund des Unterschieds bei der Licht- und Bildschirmeinstellung kann sich die Farbe des Elements geringfügig von den Bildern unterscheiden. Bitte erlauben Sie geringfügige Maßunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen. Paket beinhaltet: 1 x Springseil
Preis: 9.79 € | Versand*: 0.0 € -
Fitness Aerobic Gym Sport Badminton Tennis Schweißband Schweißband Armband Armband schwarz
Etikette:Jawohl Menge: 1 Material: Baumwolle und Faser Farbe:Weiß, Blau, Orange, Rot, Rosa, Hellgrün, Schwarz, Gelb, Grau, Grün, Rose, Lila, Hellblau Länge: 15cm * 8cm(ca) Paket Inhalt: 1pc x Baumwolle Sweatband Geeignet für Outdoor-Sportarten zu allen Jahreszeiten Passt von Kindern bis zu Erwachsenen. Einfach und bequem zu überholen Hohe Absorption für maximalen Komfort Weich und bequem, langlebig und leicht Absorbiert Effektiv Schweiß, um Ihre Augen schweißfrei zu halten
Preis: 5.42 € | Versand*: 0.0 €
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Step-Aerobic oder Aerobic?
Das hängt von den persönlichen Vorlieben und Zielen ab. Step-Aerobic beinhaltet das Training mit einer erhöhten Plattform, während Aerobic allgemeinere Übungen ohne Step beinhaltet. Beide Formen bieten eine gute Möglichkeit, die Ausdauer zu verbessern und Kalorien zu verbrennen.
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Wie effektiv ist Aerobic?
Wie effektiv ist Aerobic? Aerobic-Übungen sind eine großartige Möglichkeit, um die Ausdauer, Kraft und Flexibilität zu verbessern. Sie können helfen, das Herz-Kreislauf-System zu stärken, den Stoffwechsel anzukurbeln und die Körperhaltung zu verbessern. Zudem können Aerobic-Übungen dabei helfen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die Effektivität von Aerobic hängt jedoch auch von der Intensität, Dauer und Regelmäßigkeit der Übungen ab.
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Gesucht werden aerobic songs.
Aerobic-Songs sind Lieder, die einen schnellen Rhythmus und eine energiegeladene Melodie haben, um die Teilnehmer während des Workouts zu motivieren. Beliebte Beispiele sind "Uptown Funk" von Mark Ronson ft. Bruno Mars, "Can't Stop the Feeling" von Justin Timberlake und "Dance Monkey" von Tones and I. Diese Songs haben einen hohen Wiedererkennungswert und sorgen für gute Stimmung während des Trainings.
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Wie gesund ist Step Aerobic?
Wie gesund Step Aerobic ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Grundsätzlich kann Step Aerobic eine effektive Möglichkeit sein, um die Ausdauer, Koordination und Muskelkraft zu verbessern. Allerdings sollten Anfänger darauf achten, die Intensität langsam zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden. Zudem ist es wichtig, die Übungen korrekt auszuführen, um die gewünschten gesundheitlichen Vorteile zu erzielen. Letztendlich kann Step Aerobic eine gute Ergänzung zu einem ausgewogenen Fitnessprogramm sein, um die Gesundheit zu fördern.
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[Größenbeschreibung] S: Brustumfang 76 cm, Gewicht 40–49 kg M: Brustumfang 80 cm, Gewicht 50–54 kg L: Brustumfang 84 cm, Gewicht 55–60 kg XL: Brustumfang 88 cm, Gewicht 61–68 kg [Produktparameter] Material: Nylon 92%, Elasthan 8% Waschpflege:Hand- oder maschinenwaschbar Etikette:Jawohl Halsbandtyp: Neckholder Version Version: Slim Fit Passende Szene: Aerobic-Übungen, Yoga/Pilates, Fitnesstraining Anwendbare Personen: Weiblich [Produktfunktion] ⦁ Sport, Alltagskleidung, Yoga ⦁ Semi-fixierte atmungsaktive 3D-Tasse ⦁ Dreidimensionale Falten an der Seite ⦁ Seitenheber-Version [Stoffdetails] Auswahl Cremiger seidiger und zarter Stoff, weicher und wachsartiger Griff, weiches und hautfreundliches Gedächtnis, hohe Elastizität ist nicht leicht zu verformen, als ob es atmen, ziehen und sich weich anfühlen kann Wachs-Q-elastisch und Übung nach Belieben. [Hinweis des Käufers] (1) Wenn Ihnen die Daten zu Brust-, Taillen- und Hüftumfang nicht vorliegen, können Sie die Größe anhand Ihres Gewichts auswählen. Es hat sich erwiesen, dass es genauer ist, die Größe anhand des Gewichts auszuwählen. (2) Wegen der manuellen Messung erlauben Sie bitte 1-3cm Messabweichung. (3) Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass die Farbe/das Muster des Produktes von Charge zu Charge leicht variieren kann. (4) Menge:1 T-Shirt
Preis: 32.24 € | Versand*: 0.0 € -
Aerobic-Springseil Sveltus
Aerobic-Springseil SveltusDurch das Kugellager kann die Drehgeschwindigkeit erhöht werden.Rohr aus Gummi.Griffe aus Schaumstoff.3m
Preis: 6.93 € | Versand*: 9.3742 € -
Tunturi Aerobic Step
Sie suchen den idealen Step für Ihren Step-Aerobic-Kurs oder Ihr Workout? Suchen Sie nicht weiter. Hier ist der Tunturi Aerobic Step Pro. Dieser professionelle Step ist in drei Positionen verstellbar und kann bis zu 120 kg tragen. Jeder Teilnehmer Ihres Steppkurses kann nun ganz einfach die Höhe des Steps wählen. Unverzichtbar, wenn Sie in Ihrem Fitnessstudio einen professionellen Stepp-Kurs anbieten möchten. Legen Sie eine peppige Musik auf und fangen Sie an zu steppen!Bestellen Sie den Tunturi Aerobic Step Pro noch heute und bieten Sie einen lustigen Steppkurs in Ihrem Fitnessstudio an! Die Vorteile des Tunturi Aerobic Step ProSolider und professioneller Step für jede Stepping-KlasseHöhenverstellbar, um Ihren Sportlern mehr Herausforderungen zu bietenÜbersicht SpezifikationenMaterial: KunststoffFarbe: schwarz mit grauGröße: 90 cm x 39 x 16. Verstellbar bis zu 20 und 25 cmMaximales Gewicht: 120 kgL:99,5 B:36 H:20 cmGewicht: 8 kg
Preis: 114.36 € | Versand*: 6.00 € -
Evolution Aerobic (DVD)
Straffe Figur, mehr Kraft und Koordination oder einfach nur wohl fühlen?...
Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 €
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Welche Schuhe für Step Aerobic?
Welche Schuhe für Step Aerobic eignen sich am besten? Sollten sie eine gute Dämpfung haben, um die Belastung der Gelenke zu reduzieren? Ist es wichtig, dass sie eine rutschfeste Sohle haben, um die Stabilität während der Übungen zu gewährleisten? Gibt es spezielle Step-Aerobic-Schuhe, die für diese Art von Training entwickelt wurden? Oder sind normale Sportschuhe ausreichend für Step Aerobic?
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Woher stammt das Wort Aerobic?
Das Wort "Aerobic" stammt aus dem Griechischen. Es setzt sich zusammen aus "aer" für Luft und "bios" für Leben. Aerobic bezieht sich also auf eine Form von körperlicher Aktivität, die auf die Verbesserung der Sauerstoffaufnahme und des Stoffwechsels abzielt. Die moderne Form des Aerobics wurde in den 1960er Jahren von Dr. Kenneth H. Cooper entwickelt, einem US-amerikanischen Arzt und Sportwissenschaftler. Heutzutage ist Aerobic eine beliebte Form des Gruppentrainings, die Ausdauer, Koordination und Kraft verbessert.
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Kann man mit Aerobic abnehmen?
Ja, Aerobic kann definitiv beim Abnehmen helfen, da es eine intensive Form des Herz-Kreislauf-Trainings ist, die Kalorien verbrennt. Durch regelmäßige Aerobic-Übungen kann der Stoffwechsel angekurbelt werden, was wiederum zu einem erhöhten Kalorienverbrauch führt. Zudem stärkt Aerobic die Muskeln, was den Grundumsatz an Kalorien erhöht und somit langfristig beim Abnehmen helfen kann. Es ist jedoch wichtig, auch auf die Ernährung zu achten und eine ausgewogene Diät einzuhalten, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Es ist ratsam, Aerobic mit anderen Formen des Trainings und Kraftübungen zu kombinieren, um den gesamten Körper zu stärken und die Gewichtsabnahme zu unterstützen.
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Für was ist Step Aerobic gut?
Step Aerobic ist gut für die Verbesserung der Ausdauer, da es ein intensives Cardio-Training ist. Es hilft auch dabei, Kalorien zu verbrennen und somit beim Abnehmen zu unterstützen. Zudem stärkt Step Aerobic die Muskeln, insbesondere die Beine, Gesäß und den Kernbereich. Es kann auch helfen, die Koordination und das Gleichgewicht zu verbessern. Insgesamt ist Step Aerobic eine effektive Möglichkeit, um die körperliche Fitness zu steigern.
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